Coaching nutritionnel

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Dans ce domaine je vous aide à renouer avec une alimentation saine et à équilibrer les grandes règles de la nutrition en tenant compte de vos paramètres personnels.

Je vous accompagne principalement avec la chronobiologie alimentaire qui est l’application pratique des connaissances scientifiques acquise sur les variations de fonctionnement de notre organisme dans la journée et leurs relations avec notre alimentation.

En clair, je vous invite à être plus en accord avec vos rythmes physiologiques avec pour objectif la synchronisation de votre horloge biologique en :

  • Mangeant sans vous priver tout en respectant la physiologie de votre organisme,
  • Evitant les erreurs alimentaires qui mettent en danger votre santé,
  • En un mot, en étant en phase avec les rythmes chrono biologiques qui vous gouvernent!

 

Coach-en-nutritionIl est bien évident que les conseils que je donne dans le domaine nutritionnel ne doivent pas suppléer à un quelconque traitement allopathique, ni en retarder sa mise en œuvre, Ils sont donnés en accompagnement dans le cadre d’un suivi personnalisé en coaching et en aucun cas, je ne remplace un médecin tout autant que je ne peux me substituer à aucune autorité médicale.

2 réflexions au sujet de « Coaching nutritionnel »

  1. ANITA

    « C’est au rayon mercerie d’une grande surface que j’ai rencontré Marie Collet pour la première fois, nous cherchions toutes deux un mètre ruban, l’une pour la couture, l’autre pour mesurer ses clientes ! De fil en aiguille, c’est le cas de le dire, nous en sommes arrivées à la nutrition, mon poids et sa profession de coach.
    J’ai repris contact avec elle peu après car je voulais perdre du poids. J’ai donc commencé une autre façon de manger, tout en m’imposant et respectant de nouvelles règles, pas si difficiles que cela avec un peu de rigueur et de ténacité.
    De plus, moi qui étais très speed, j’ai pu rapidement canaliser mon stress, retrouver une certaine maîtrise tout en gardant mon énergie et commencer à voir ma vie différemment. Les sujets difficiles ont pu être abordés avec sérénité et recul, ce qui m’a donné envie de relever la tête et ne plus baisser les bras face aux situations douloureuses.
    En abordant la vie autrement, j’ai pu facilement passer de 73k600 à 56 kgs!
    C’est beau de voir s’affiner sa silhouette de mois en mois et de pouvoir s’habiller différemment, on retrouve sa dignité. Pour moi, essayer m’a permis d’adopter tout en étant largement récompensée. »

  2. Flore M

    « J’ai rencontré Madame Collet à un moment où tout allait de travers, aussi bien sur le plan physique que psychologique, problèmes au travail, dans mon couple etc.
    Je ne me supportais plus moi-même et ne me trouvais belle ni de l’intérieur ni de l’extérieur, je mangeais souvent n’importe quoi et faisais aussi parfois n’importe quoi, ce qui ne faisait qu’empirer les choses.
    Pendant tout le coaching, j’ai dû apprendre un nouveau mode alimentaire et prendre conscience qu’il me fallait sortir de la négativité portée sur ma vie et me prendre en main pour poser un nouveau regard sur ce qui m’entourait.
    Madame Collet est là en tant que coach mais aussi sait écouter et au fur et à mesure du travail que je faisais avec elle, j’ai pu libérer mes émotions et surtout me libérer de poids trop lourds à porter.
    Je conseille cette personne qui mérite sa renommée, j’ai été fière qu’elle m’ait accompagnée le temps nécessaire pour me retrouver. »

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